Reprise sportive Niveau 2

Lesson Info

Je propose des séances de remise en forme collectives (en petit groupe) amusantes, dynamiques et positives. Les séances sportives proposées sont adaptées en fonction du niveau et des besoins de chacun. Nous travaillons tout le corps dans son ensemble dans le but de diminuer la fatigue, le stress, les douleurs musculaires, articulaires,... Vous comprendrez après quelques séances l'importance d'une activité physique régulière sur votre santé physique et mentale. A Hauméa, vous pourrez bénéficier de séances de remise en forme spécifiques pour les femmes en post-partum qui désirent reprendre une activité physique en douceur et de manière adaptée à cette période de la vie, mais aussi des séances pour toutes les personnes qui veulent garder une activité physique régulière et adaptées à ses capacités. De nombreux conseils de santé vous seront offerts tout au long des séances. Des programmes sportifs de reprise en course à pied ou autres sont également possibles ainsi que des séances de coaching individuel. Plus d'infos sur le site www.priovie.be. A l'achat d'une carte de 10 séances à 190€, vous avez droit à différents choix de séances sur le site de Hauméa mais également à Mont-Saint-Guibert. De quoi trouver l'activité qui vous plaira et qui vous donnera l'envie de continuer à bouger. Le mouvement c'est la vie! A prendre avec vous, un essuie et votre bouteille d'eau. Contact: marine.decat.priovie@gmail.com Lien de réservation : https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/minisite/20237/priovie