Préparation globale à la naissance
Je vous propose, en individuel ou en collectif, une préparation globale à la naissance. Les différentes séances visent à vous préparer à tous les changements qu'apporte la grossesse, à préparer votre couple à la future naissance ainsi qu'à l'accueil de votre bébé à la maison.
Préparation individuelle
La préparation de base abordera le thème de la physiologie de la naissance et la gestion de la douleur. Elle se déroule en 4 séances.Cette préparation contient des aspects théoriques, pratiques mais aussi un accompagnement personnalisé. J'utilise des dessins, des exercices et activités ludiques pour mieux comprendre et intégrer ce qui sera échangé. Un accès à la préparation écrite est également octroyé via mon site internet. Au terme de nos rencontres, vous serez préparés au mieux pour la naissance de votre bébé.
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D'autres thèmes peuvent également être abordés:
- Liste de naissance (un document vous sera remis avec tous les trucs et astuces pour vous aider à choisir le matériel qui vous convient le mieux)
- Préparation à l'allaitement (quel matériel prévoir, à quoi s'attendre, les principes importants pour réussir son allaitement)
- La valise pour l'accouchement, quand partir à la maternité, intervention possible pendant l'accouchement, protocole hospitalier, etc.
- L'alimentation pendant la grossesse et l'allaitement (également possible pour les femmes ayant un diabète gestationnel)
- L'accueil de bébé et le 4ème trimestre de la grossesse (le rythme de bébé, ses besoins, comment préparer son arrivée, place du papa, besoins de la nouvelle accouchée, etc.)
La première rencontre permet de faire connaissance et de constituer votre dossier médical. C'est également l'occasion pour vous d'évaluer si je suis la personne adéquate pour répondre à vos attentes dans le suivi de votre grossesse. Nous pourrons également amorcer la première séance de préparation globale à la naissance en fonction du temps qu'il nous reste. Les séances suivantes durent entre 1h00 - 1h15 et le nombre de séances varie en moyenne de 3 à 6 séances. Chaque rencontre sera constituée d'une partie pour la préparation à la naissance ainsi que le suivi médical de votre grossesse (Doppler foetal, tension artérielle, tigette urinaire, conseils pour gérer les problèmes de sommeil, douleurs, digestion etc). Je peux vous prescrire des médicaments en lien avec votre grossesse ou votre allaitement. Il m'est également possible de vous conseiller et vous prescrire de l'homéopathie (maman et bébé) si vous êtes sensible à cette forme de thérapie.
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Le coût d'une séance est de 65 € (dont 20€ à votre charge). Possibilité de paiement sur place en liquide ou via l'application Bancontact.
Préparation collective à la naissance
! Disponible à partir de septembre 2023 !
1) Les différentes étapes de l'accouchement physiologique
Nous verrons ensemble comment favoriser une bonne préparation physique et mentale à l'accouchement. Les différentes étapes d'un accouchement physioqlogique. Quand partir à l'hopital, comment gérer les contractions à la maison, comment pousser, préserver son périnée etc.
2) La gestion de la douleur
En construction
3) L'allaitement
En construction
4) Le 4ème trimestre ou comment se préparer à l'arrivée de bébé
En construction
5) Les gestes pratiques avec bébé
En construction
6) L'alimentation de la femme enceinte et allaitante.
En construction