Marine Decat

Je m'appelle Marine Decat, née en 1992, mariée et maman de deux merveilleux garçons. 

Diplômée en éducation physique à l'Université Catholique de Louvain-la-Neuve (Master à l'UCL), j'ai toujours aimé aider les autres, donner des conseils et voir les gens heureux. De par mes études et mes expériences personnelles et professionnelles, j'ai également le soucis d'aider les personnes qui désirent vivre en autonomie, chez elles. Et pour cela, avoir une bonne santé est primordial. Ce n'est pas un secret si je vous dit que l'activité physique y contribue.

Ayant moi-même vécu deux grossesses et deux accouchements, je me rends compte à quel point il est important d'être bien entouré. Cela me tenait à cœur d'aider et d'entourer les femmes dans cette période forte en émotions.

Mon objectif, en créant PrioVie, est de faire de ma passion une vocation. Ma bonne humeur et mon dynamisme vous permettront de vivre des séances de qualité en toute convivialité et en confiance.

Au plaisir de vous rencontrer bientôt.

Marine

Services proposés

Je propose:

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Séance de Remise en forme : Le walkfit

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Le walkfit est un mélange entre de la marche active (la base) et des exercices de renforcement et de cardio toujours en fonction du niveau du groupe et des besoins de chacun.

Environ 1h30 de découverte du Walkfit avec les participantes inscrites avant le dimanche 9h. 

Inscription : par sms au 0493735073 avec Walkfit + Nom Prénom et Age 

Prix : Participation libre en liquide ou QR code.
+ Les participantes à l'activité auront droit à une réduction de 10€ sur le pack 10 séances à 190€ (donc 180€ pour les 10 séances proposées par PrioVie). Achat sur place du pack par QR code ou liquide 

Remise en forme collectives:

En petit groupe, amusantes, dynamiques et positives. Les séances sportives proposées sont adaptées en fonction du niveau et des besoins de chacun. Nous travaillons tout le corps dans son ensemble dans le but de diminuer la fatigue, le stress, les douleurs musculaires, articulaires,... Vous comprendrez après quelques séances l'importance d'une activité physique régulière sur votre santé physique et mentale.

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A Hauméa, vous pourrez bénéficier de séances de remise en forme spécifiques pour les femmes en post-partum qui désirent reprendre une activité physique en douceur et de manière adaptée à cette période de la vie, mais aussi des séances pour toutes les personnes qui veulent garder une activité physique régulière et adaptées à ses capacités. 

De nombreux conseils de santé vous seront offerts tout au long des séances. Des programmes sportifs de reprise en course à pied ou autres sont également possibles ainsi que des séances de coaching individuel. Plus d'infos sur le site www.priovie.be.

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A l'achat d'une carte de 10 séances à 190€, vous avez droit à différents choix de séances sur le site de Hauméa mais également à Mont-Saint-Guibert. De quoi trouver l'activité qui vous plaira et qui vous donnera l'envie de continuer à bouger. 

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Le mouvement c'est la vie!